Nom latin : Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis
Famille botanique : Lamiacées
Partie distillée : Sommités fleuries
Propriétés organoleptiques
- Aspect : liquide mobile limpide.
- Couleur : jaune pâle à jaune
- Odeur : herbacée, florale, fraîche
Densité : 0.88 – 0.89
Point éclair : 68°C
L’huile essentielle de Lavande vraie a des vertus réparatrices incontestés. C’est une incontournable des soins des peaux à problèmes. On peut la diffuser pour profiter de ses propriétés calmantes et relaxantes et qui procure sérénité et bien-être. Elle a un effet Zen.
Propriétés thérapeutiques
- Antalgique +++
- Antispasmodique puissante +++
- Calmante, relaxante, sédative +++
- Anti-inflammatoire ++
- Cicatrisante ++
- Antihypertensive ++
- Anti-infectieuse ++
Indications
- Douleurs inflammatoires du tissu cutané et du système locomoteur +++
- Dystonies nerveuses : asthme nerveux, eczéma nerveux, dyspnées, spasmes nerveux +++
- Stress, anxiété, angoisses, peurs, émotivité +++
- Troubles du sommeil : insomnies, cauchemars +++
- Trouble de la cicatrisation : plaies atones, brûlures, escarres … +++
Composition biochimique
- Alcools terpéniques (35-50%): linalol, terpinène 1 ol 4, alpha terpinéol
- Terpènes (5%): pinènes, ocimènes
- Ester terpéniques (45-55%): acétate de linalyle, acétate de lavandulyle
Pour qui ?
- Adultes et adolescents : 👍
- Femme enceinte – 3 mois : 🚫
- Femme enceinte et allaitante : 👍
- Enfant – de 3 ans : 🚫
- Enfant – de 6 ans : 👍
Comment ?
- Voir cutanée : 👍
- Voie orale : 👍
- Par inhalation : 👍
- Par diffusion : 👍
Quelles sont les contre-indications ?
Cette huile essentielle ne comporte pas de contre-indication aux doses physiologiques et thérapeutiques.
Propriété Santé
Rappelons qu’en santé, l’huile essentielle de lavande vraie est reconnue pour les propriétés suivantes :
- Antispasmodique puissante, décontractante musculaire Cicatrisante et régénératrice cutanée puissante ;
- Apaisante, anti-inflammatoire, antalgique ;
- Hypotensive, calmante puissante et équilibrante du système nerveux ;
- Antiseptique général et pulmonaire.
Pour quelles utilisations ?
- Affections cutanées infectieuses, cicatricielles ou allergiques : eczéma, psoriasis, prurit (démangeaisons), escarres, ulcères, vergetures, cicatrices
- Troubles d’origine nerveuse : asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines, maux de tête
- Crampes, contractures et spas mes musculaires
- Hypertension artérielle, palpitations, tachycardie
- Rhumatismes, douleurs
Propriétés en cosmétique
- Réparatrice et régénératrice cutanée puissante
- Purifiante
Pour quelles utilisations ?
- Peaux sensibles, peaux irritées, feu du rasoir, coups de soleil
- Peaux à problèmes, acné, boutons
- Piqûres d’insectes, démangeaisons, poux
Quelle est son dosage maximum pour un soin de la peau ?
Dosage en fonction du poids total de la préparation
- Huile de massage : 5%
- Produit pour le visage : 0,5 et 1%
- Soin du corps : 1 et 3%
- produit parfumant : 0,3 et 0,5%
- Savons saponifiés à froid : 4% maximum
Propriétés en bien-être
- Régulatrice du système nerveux ;
- Calmante, sédative, anti-déprime ;
- Purificatrice aussi bien sur le plan psychique que physique. Elle amène équilibre et harmonie. Elle favorise le respect de soi-même, aide à accepter son individualité et à trouver sa propre orientation.
- Favorise l’inspiration
Pour quelles utilisations ?
- Insomnies et troubles du sommeil
- Irritabilité, stress
- Anxiété, angoisses, états dépressifs, difficultés émotionnelles
Références
aroma zone. (s.d.). https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-lavande-vraie-de-bulgarie-bio-aroma-zone?page=library
Aromazone. (s.d.). https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-lavande-vraie-de-bulgarie-bio-aroma-zone
BAUDOUX, D. (2017). Aromathérapie. Malakoff: Dunod.
Baudoux, D. (s.d.). https://www.college-aromatherapie.com/aromatherapie-et-publications. Récupéré sur Collège International d’aromathérapie.
Compagnie des sens. (s.d.). https://www.compagnie-des-sens.com/lavande-vraie-huile-essentielle-bio
FESTY, D. (2008). Ma Bible des Huiles Essentielles. Paris: Leduc.s Editions.