RAVINTSARA

Ravintsara

Nom latin : Cinnamomum camphora CT cinéole

Famille botanique : Lauracées

Partie distillée : Feuilles

Propriétés organoleptiques

• Aspect : liquide mobile limpide
• Couleur : incolore à jaune pâle
• Odeur : fraîche, intense, aromatique, légèrement camphrée

Densité : 0.898 – 0.920

Point éclair : 52°C

L’huile essentielle de Ravintsara est l’huile qu’il faut avoir dans son placard. Elle est très utilisée pour les infections hivernales. Elle facilite le sommeil. Elle aide à combattre la nervosité.

Propriétés thérapeutiques

• Antivirale ++++
• Anticatarrhale, expectorante +++
• Immunorégulatrice +++
• Réequilibrante nerveuse, neurotonique +++

Indications

• Grippes, mononucléose infectieuse, méningite virale ++++
• Asthénie nerveuse, fatigue physique +++
• Difficulté d’endormissement +++ (pour les tempérament nerveux)
• Entérites virales, hépatites virales +++
• Otites, sinusites +++
• Rhumes, catarrhes, refroidissements +++
• Zona, herpès labial et génital +++

Composition biochimique

Oxydes terpéniques (65%) : 1,8 cinéole

Alcools terpéniques (10%) : alpha terpinéol, linalol

Terpènes (15%) : sabinène, pinène

Esters terpéniques (10%) : ac.terpényle, ac.linalyle

Pour qui ?

• Adultes et adolescents : 👍
• Femme enceinte – 3 mois : 🚫
• Femme enceinte et allaitante : 👍
• Enfant – de 3 ans : 🚫
• Enfant – de 6 ans : 👍

Comment ?

• Voir cutanée : 👍
• Voie orale : 👍
• Par inhalation : 👍 Déconseillée aux asthmatiques.
• Par diffusion : 👍 Déconseillée aux asthmatiques.

Quelles sont les contre-indications ?

• ⚠ auprès des bébés ayant des antécédents de convulsion dans la famille.

Propriété Santé

Rappelons qu’en santé, l’huile essentielle de ravintsara est reconnue pour les propriétés suivantes :

• Antivirale puissante, surtout sur la sphère respiratoire Stimulante de l’immunité
• Stimulante de l’appareil cardiorespiratoire, expectorante, mucolytique
• Antibactérienne

Pour quelles utilisations ?

• Grippes, rhumes, bronchites, rhinopharyngites, refroidissements, sinusites
• Mononucléose infectieuse
• Zona, herpès
• Gastro-entérite virale
• Baisse d’immunité, infections à répétition
• Assainissement atmosphérique

Propriétés en bien-être

• Équilibrante puissante du système nerveux, tonique, neurotonique, énergisante

Pour quelles utilisations ?

• Troubles du sommeil, angoisses, nervosité
• Fatigues nerveuse et physique, baisse de forme
• Baisse de moral, déprime

Références

aroma zone. (s.d.). https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-ravintsara-ravintsare-bio-aroma-zone?page=library

Aromazone. (s.d.). https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-ravintsara-ravintsare-bio-aroma-zone

BAUDOUX, D. (2017). Aromathérapie. Malakoff: Dunod.

Baudoux, D. (s.d.). https://www.college-aromatherapie.com/aromatherapie-et-publications. Récupéré sur Collège International d’aromathérapie.

Compagnie des sens. (s.d.). https://www.compagnie-des-sens.com/ravintsara-huile-essentielle-bio.

FESTY, D. (2008). Ma Bible des Huiles Essentielles. Paris: Leduc.s Editions.